▼はあと飯田橋主催 令和8年度 第8回就業支援講習会

~短所と向き合い自分を好きになる コミュニケーション~

皆さんは、日々の生活や職場で「何がうまくいかないんだろう」「どうして自分ばかり」とコミュニケーションに悩んでしまうことはありませんか。
本講座では、自分で短所と思っていることをグループ(他者とのコミュニケーション)の力を借りて、長所に置き換えるワークに取り組みます。
ワークを通して、自分が長年付き合ってきた短所について意味や別の見方を見出すことで、短所も含めて「自分らしさ」と思えるようになるだけでなく、安心・安全なコミュニケーションのコツについても学べます。
過去に受講された方からは、「発見が多い、優しい気持ちになれる時間だった」「思考のクセを治していこうと思った」「今自分が悩んでいることの解決につながりそう」との声をいただいています。
講座を受講して、自分を好きに、そして気持ちが楽になるコミュニケーションを獲得しましょう。

  • 講師:髙山直子さま (カウンセリング&サポートサービスN カウンセラー)
  • 日時:2026年11月23日(月・祝)13:30〜16:30
  • 参加費:無料
  • 参加方法:会場受講
  • 定員:24名
  • 会場:東京しごとセンター 5Fセミナー室
  • 最寄り駅:JR 水道橋駅西口より徒歩5分、JR 飯田橋駅東口より徒歩7分

大江戸線・有楽町線・南北線 飯田橋駅A2出口徒歩7分
東西線 飯田橋駅A5出口徒歩4分

  • 会場託児:あり(生後6カ月~未就学児) 先着6名様まで、費用は無料
  • 託児の申込締切は11月10日(火)